— About Me

こんにちは。心療内科医のカズです。

心とからだのつながりを大切にする臨床と研究を、20年以上にわたり続けてきました。やさしいことばで、確かな医学的知見をお届けしたいと思っています。

心療内科医カズ

はじめまして、心療内科医のカズです。総合内科専門医・心療内科専門医として、20年以上にわたり臨床と研究に携わってきました。

「こころ」と「からだ」は分けて考えられがちですが、実際には深くつながっています。頭痛、めまい、慢性疲労、不眠……。検査では異常がない不調の多くは、ストレスや生活リズムのゆがみと連動して起きていることを、診察の現場で何度も見てきました。

難しい医学のことばを、毎日に活かせる小さな実践にして届けたい。それがセラピーナビをはじめた理由です。